公園だより

公園スタッフから、日々のできごとやお花の情報などを発信しています。

アジサイ咲いてます。

新狭山公園ではたくさんのアジサイが開花しています。

青、紫、ピンクと様々な色合いで来園される方々の目を愉しませてくれています。

園路に添って列植されていますので、お散歩がてらにぜひご覧ください。

ちなみに私のおすすめの株はこちら･･･

白にうっすらと水色が混じって、パステルなカラーが可愛らしいです。

アジサイの花色は土壌のPhやその他さまざまな微量成分、株の品種などで決まります。
ぜひお気に入りの株を見つけてくださいね。

今年も堀兼・上赤坂公園ではゴーヤを植えてグリーンカーテンづくりに取り組み中です。
日に日にツルを伸ばし上へ上へと昇っていくゴーヤたち。
暑くてバテそうな天気でも、ゴーヤの元気に励まされます。
今後も成長をお楽しみに！

堀兼・上赤坂公園では5月2回目のパークヨガが開催されました。
暑い日も増えてきた5月ですが、木々の間を吹き抜ける風が涼しくてヨガ日和の気候となりました。

毎月四週目の回では筋力アップにアプローチする内容を盛り込んだメニューを行います。
ちょっと疲れるものもあったかもしれませんが、緑に包まれた中で裸足で寝転ぶと、そんな疲れも飛んでいくような気持ち良さなんです。終わったころには皆さんスッキリと晴れやかな笑顔。

今回も1時間じっくりと自分の身体と向き合うレッスンとなりました。

汗ばむような5月の晴天のもと、狭山台中央公園ではプロ野球OBによるおやこキャッチボール教室が開催されました。

元プロ野球選手のライオンズベースボールアカデミーコーチがキャッチボールやバッティングを教えてくれる毎年大人気のイベントです。

コーチの掛け声やサポートで楽しくボール投げやバッティングに挑戦する子ども達。
パパやママも一緒にボール投げやバッティングを行って、みんなで身体を動かしました。

イベントの締めくくりはミニゲーム。
各チーム大接戦で大いに盛り上がりました。

最後に記念写真をパチリ！
大人も子供も、みんなで野球の楽しさを満喫したイベントとなりました。

5月のパークヨガが開催されました。
ひんやりとした風が心地よい林の中が会場です。
この季節は新緑が美しく、エゴノキの花も満開。屋外でヨガを行うにはぴったりの季節です。

先生曰く5月頃は1日のうちでも寒暖差が大きく、自律神経が乱れがちな季節なんだそう。
ヨガは血流を改善したり、普段使わない筋肉を使うことでそういった乱れの改善にも効果がありそうです。
風で葉が揺れるさらさらとした音を聞きながらリラックスして1時間のレッスンを楽しみました。

次回は5月26日。
皆さまのご参加をお待ちしております。