パークヨガ開催中です！
堀兼・上赤坂公園では、毎月2回パークヨガが開催されています。
4月後半から始まった屋外でのヨガ、この時期は新緑がいっそう美しく、夏の暑さが本格化する前の、最後の心地よいシーズンといえそうです。
木々の間から差し込むやわらかな日差しと、鮮やかな緑に包まれて行うヨガは、自然との一体感を深く味わえる特別なひととき。
自然のエネルギーを全身で感じながら、呼吸を整え、心と体をゆっくりと解きほぐす時間を楽しんでいただけたようです。
次回は6月22日（日）に開催予定です。
初めての方も、おひとりでのご参加も、もちろん大歓迎。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。