イベント情報

【お申込み受付中】年間開催!パークヨガ

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  • 雨天決行

ヨガで新しいライフスタイル、始めてみませんか?

堀兼・上赤坂公園では、緑に囲まれた公園の林を会場にヨガ教室を開催しています。
初めての方でも安心なメニューで、月に2回、継続して参加することでバランスの良いヨガ習慣を
手に入れることができます。
メニューは2種類。
毎月第2日曜日は「心とカラダをほぐすメンテナンスヨガ」。
第4日曜日は「メリハリある身体を目指す筋力アップヨガ」。
運動不足が気になっている方、日々の疲れが取れない方など、気持ちのリフレッシュやメリハリのある
身体を目指すために、どうぞお気軽にご参加ください。

詳細データ

開催期間
4月14日(日曜日)~3月23日(日曜日)
日にち
2024年4月~2025年3月の毎月第2・第4日曜日
※4月は14日と28日です。
※年間スケジュールはページ下部のチラシをご覧ください。
時間
10:00~11:00
参加費
800/回(税込)
定員
15名
持ち物
ヨガマット、レジャーシート、水分
※悪天候以外は屋外開催ですので、夏場は虫よけ対策があると便利です。
服装
裸足でヨガができる服装
※悪天候以外は屋外開催ですので、体温調整ができる服装でお越し下さい。
お申込み
事前予約制です。
堀兼・上赤坂公園窓口へお申し付けいただくか、お電話でお申し込みください。

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