イベント情報

わこうウォーキング教室

★和光市総合体育館との共催イベント★
わこうウォーキング教室～太陽と緑を感じながら～

歩くのは動作の基本です。
正しい歩き方を身に着けて心も体も軽やかにしましょう！

和光市総合体育館にて姿勢チェックやエクササイズウォーキングを行い、そのあと和光樹林公園を歩きます。

開催日時・詳細

2024年3月9日(土)

時間：10：00～11：30

参加対象：18歳以上

持ち物：タオル、飲み物、上着、動きやすい服装、屋内靴、屋外靴(どちらも必要です)

集合場所：和光市総合体育館サブアリーナ
雨天時はすべてサブアリーナで受講となります

参加費：500円(税込)
※体育館窓口で受付申込時に支払い

渕脇由美（健康運動指導士）
初心者の方も安心してご参加いただけます。

2/10(土)より受付開始
定員：先着40名　事前申込制
直接、体育館受付に受講料を添えてお申し込みください。